Meet Amber!
Hi allemaal 🌸
Mijn naam is Amber en ik mag met trots zeggen dat ik onderdeel ben van het IGOON team 🥹.
Een aantal jaar terug ben ik de sportschool ingestapt met het idee dat ik er "mooier" uit wilde zien. Ik vond van alles niet goed aan mezelf en ik wilde voornamelijk vet verliezen. Door mijn discipline en motivatie verloor ik al snel veel vet, maar dit veranderde eigenlijk niet hoe ik naar mezelf keek. Ik was nooit tevreden en het kon altijd beter. Anderen waren altijd mooier en ik vergeleek me ook constant met anderen...
De laatste tijd heb ik vooral gewerkt aan mijn zelfbeeld en het stellen van nieuwe doelen. Eigenlijk had ik altijd een vertekend beeld van mezelf, want sinds ik ben gaan inzien dat ik daadwerkelijk dun was, wilde ik juist wat anders. In plaats van altijd maar willen afvallen, kcal bijhouden, en compenseren als ik wat 'ongezonds' had gegeten, wilde ik nu sterker worden, gymmen om fitter te worden, meer eten om progressie te boeken en juist mooie rondingen te creeëren.
Vandaag de dag ben ik blij met hoe ik eruit zie, en sport ik omdat het 'kan' en niet omdat het 'moet'. Sporten is voor mij veel meer dan een manier om er 'mooier' uit te zien. Ik sport omdat ik het leuk vind, het is mijn uitlaatklep en ik vind mijn mentale en fysieke gezondheid heel belangrijk. Ik ben super trots op deze verandering van mijn mindset en kan echt weer van het leven genieten! Het helpt heel erg om realistische doelen te stellen die bij jou passen, en dit hoeft niet persee de gym te zijn, doe het gene waar jij gelukkig van wordt!
Ik wil jullie hiermee laten zien dat je mindset en zelfbeeld heel erg belangrijk zijn en dat jullie het allemaal verdienen om van jezelf te houden. IGOON staat voor 'I go on' dus ik hoop dat jullie net zoals ik en mijn mede IGOONIES niet opgeven, maar altijd zullen doorgaan met het worden van de beste versie van jezelf! 💘
Liefs Amber
Instagram: @gymambities
TikTok: @gymambities
