Meet Sanne v S!
Hoi, ik ben Sanne!
Drie jaar geleden begon ik mijn fitnessreis om gezonder te worden, maar ik voelde me vaak gefrustreerd en ontevreden, zelfs nadat ik vijftien kilo was afgevallen. Het besef dat mijn uiterlijk niet automatisch geluk bracht, was een keerpunt. Ik begon te focussen op het waarderen van mijn lichaam en het loslaten van externe schoonheidsidealen.
De weg naar zelfliefde was niet makkelijk, maar bracht me uiteindelijk innerlijke rust. Ik leerde mijn lichaam te respecteren, positief tegen mezelf te praten en goed voor mezelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal.
Mijn missie is anderen aan te moedigen hun eigen schoonheid en kracht te omarmen. Ik geloof dat echte voldoening begint met liefde en acceptatie voor jezelf. Daarom ben ik enthousiast om deel uit te maken van de IGOON-community, waar we elkaar inspireren en ondersteunen op onze self-love journey.
Ons lichaam is verbazingwekkend en verricht dagelijks wonderen. Het stelt ons in staat om te bewegen, te ervaren en het leven te omarmen. Het is belangrijk om te onthouden dat ons lichaam meer is dan alleen zijn uiterlijk. Body rolls, cellulitis, of andere natuurlijke kenmerken maken ons niet minder fit of gezond. Fitheid komt voort uit het zorgen voor ons lichaam, zowel fysiek als mentaal, en het omarmen van de unieke kenmerken die ons maken wie we zijn.
Om van jezelf te houden, begin met zelfacceptatie. Spreek vriendelijk tegen jezelf en vier je successen, hoe klein ze ook zijn. Omring jezelf met positieve invloeden en zorg goed voor jezelf, zowel fysiek als mentaal. Onthoud dat zelfliefde een voortdurend proces is, dus wees geduldig en lief voor jezelf terwijl je groeit.
Samen gaan we op deze self-love journey, waarbij we elkaar inspireren en ondersteunen. Ik vind het geweldig om deel uit te maken van deze community en kijk ernaar uit om samen met jullie en mijn mede-IGOONIES aan onze zelfliefde te werken.
